ルテインサプリは多くの会社から発売されています
リフレのくっきりルテインも大きな広告で紹介されていました
リフレって埼玉県の小さな会社だけど大丈夫なのか
リフレのくっきりルテインのその効果や副作用を解説したいと思います。
リフレのくっきりルテインの評価
ルテインサプリの特徴はその名の通り
ルテインが主役です
どのルテインメーカーも機能性表示食品をうたっています
ポイントはルテインとその他の成分はおまけみたいなものなのでやはり
ルテインの含有量です
リフレのくっきりルテインも機能性表示食品でルテイン以外の成分は目立ったものはありませんこれはこれでよしです
問題はルテインの含有量ですが１粒２０ｍｇです
これは私の試した経験から優秀な方だと思います
価格は１，７０６円
１粒だいたい５５円
これも悪くない値付けだと思います
定期購入だと更に安くなりますがよほど気に入らない限りまだそれにするつもりはありませんなんといってもルテインサプリの会社は多いしリフレのくっきりルテインしかない成分じゃないからです。唯一無二ではない
ちなみに
１粒２５ｍｇものルテインを配合しています
問題は会社の姿勢ですねこれは小企業なので見えない
機能性表示食品とはいえ飲むものだから不安な方も多いかもしれません
その点ルテインサプリでもファンケルは上場企業なので安心感があります。
リフレのくっきりルテインの原材料です
加工油脂（国内製造）、ココナッツオイル/ゼラチン、グリセリン、マリーゴールド色素、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ビタミンE、ヘマトコッカス藻色素、トマト色素、ウコン色素
リフレのくっきりルテインの効果
リフレのくっきりルテインは機能性表示食品であって薬ではありません
リフレのくっきりルテインに限らず他のルテインサプリも同じです
なので目の疲れやかすみを即効治す事はありません
また白内障や飛紋症や老眼が直るような事は無いと思います。
目を酷使した
細かな文字を読むと疲れる
かすむ
ぼやける
など
老化を目的にした食品といえます
字のごとく食品だから即効果が表れる事はないのです
ではそんなルテインは有効じゃないかと思われるかもしれませんがそうではありません
ルテインという成分は網膜を守ってるもののひとつです
ルテインの色素成分が減ると目に支障がでることもあるのです
だからルテインが重要であることがわかったのですが
ただこのルテインは年齢とともに減少することも
そして減少したからといって自動的に体内で生成されないわけです
だから何もしないと減少するだから積極的補給をしたいとなる
ルテインは食品からも摂取できます
例えば
緑黄色野菜です
ニンジンやほうれん草、ブロッコリーなど多数あります
まずは積極的にとなるのですが
野菜嫌いの人もいるし大体そんなに多く摂れないし
年配者の方は野菜の処理も大変
※野菜って洗って掃除して火にかけてって時間も労力もいる
冷凍食品や肉のように買ってきて焼くだけとはわけが違います
それともうひとつ問題があります
少しの緑黄色野菜を食べても追いつかないってところです
ニンジンだと約６０本以上
ブロッコリー約３個以上
馬でもなければ無理だし
ブロッコリーは可能だとしても毎日は無理でしょう
それに野菜って意外と高いのです
船越英一郎がＣＭしているやわたのルテインは２５ｍｇなんですよね
リフレのくっきりルテインの副作用
リフレのくっきりルテインは食品的な位置づけです
なので薬と違うので副作用は限定的だと想像出来ます
もしですね高血圧降下剤など使用して不安ならかかりつけ医に確認する事をお願いします。
リフレのくっきりルテインのまとめ
リフレのくっきりルテインは他のメーカーのものと比べても劣ってるものではありません
なので使用してもいいと思います
ただ色んなところがルテイン関連サプリは販売しているので１番に試す必要もないかなって思います
例えば安心なファンケルを試して今なら１，０００円ですから
次にメラックスを使ってみてそしてくっきりルテインという具合に
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２．メラックスｅｙｅ
ルテインサプリの本質は老化の予防といったところでしょうか
出来るだけ目の老化を遅らせたい
